【健康宣言用語】ストレスチェックとは

ストレスに関する質問（選択回答）に労働者が回答し、それを集計・分析することで、自分のストレスがどのような状態にあるのかを調べる簡単な検査です。

ストレスチェックの目的はメンタルヘルス不調の未然防止（一次予防）であり、各事業場がストレスチェックの結果を活かして職場の環境改善に取り組むことが期待されています。「労働安全衛生法」により、労働者が 50 人以上いる事業所では、毎年１回、この検査を全ての労働者（一般定期健康診断の対象者と同様）※に対して実施することが義務付けられています。

※契約期間が１年未満の労働者や、労働時間が通常の労働者の所定労働時間の４分の３未満の短時間労働者は義務の対象外です。